胸椎骨折保守治療后下床的時間一般在8-12周，但具體時間取決于患者的年齡、胸椎骨折嚴重程度，以及骨質疏松的程度的不同，常見情況如下：1、年輕患者：如果患者是胸椎的壓縮性骨折，壓縮程度不重，采用保守治療6-8周局部有一定的骨痂生長，此時患者可以偶爾下床、吃飯、上廁所，但多數時候還應以臥床休息為主。在8-10周復查磁共振顯示椎體內水腫減輕后，可以逐漸恢復到正常下床活動；2、老年患者：此類患者或多或少合并有一定的骨質疏松，下床的時間應適當延長，6-8周患者急性的疼痛緩解以后，可以偶爾下床進行吃飯、上衛生間等活動。多數時候也應以臥床休息為主，逐漸增加下床活動的頻率和時間，大概率在10-12周骨折愈合良好后恢復正常。