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        高血壓能泡澡嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
        高血壓患者可以泡澡,但水溫不能太高,保持在38-39℃即可,避免水溫在42℃以上。水溫太高時(shí)會(huì)刺激身體,使身體緊張,導(dǎo)致血壓可能升高。剛開始泡澡時(shí),水溫比體溫稍微高,如38-39℃即比較合適泡澡。泡澡時(shí)因?yàn)槿菀壮龊梗圆荒苋彼菰枨靶栾嬘脺厮a(bǔ)充水分,以免導(dǎo)致水分丟失。此外,應(yīng)避免飲酒后泡澡,飲用啤酒、白酒后血管處于明顯的擴(kuò)張狀態(tài),所以需避免飲酒后泡澡。高血壓患者可以泡澡,如果血壓明顯升高,選擇水溫時(shí)需在比較合適的范圍,水溫不能過涼,亦不能過燙,水溫合適則對(duì)血壓沒有不良影響,且會(huì)讓身體比較舒服。
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