自骨就是自體軟骨，好處在于以下幾點：1、沒有排異反應：自體軟骨是人體的一部分，不存在排斥反應；2、完美契合：取出的軟骨是正常的結構，也就是正常機體運行的結構，不會對重要功能產生影響，所以相當于從不必要的地方取出一塊用在必要的地方，達到完美契合的手術方式。只要適合自身的需要就可以，好處要自行甄別，即排異小，對人體無害。術前也要和醫生溝通好，這點非常重要。