女性的月經受大腦調控，所以女性情緒變化有可能會對月經產生影響，比如孩子馬上要高考，突然好長時間不來月經，這是在青春期孩子里面經常看到。在育齡期的女性，有時也會看到，比如面臨職業考試，決定是否能在行業里繼續生存下去，她會每天熬夜讀書，這時可能會有一過性的月經遲發，可能與大腦的調控引起的不排卵有關。 所以如果既往月經非常規律突然出現停經，比如超過1個月不來月經，如果有性生活史，首先要排除懷孕。如果不是懷孕，可以到醫院看一下，看看子宮內膜夠不夠厚，或者有沒有排卵跡象，如果沒有排卵，可能需要用孕激素幫助來1次月經，這是一種方式。 年輕的育齡女性應該學會監測基礎體溫，通過監測基礎體溫，可以有效地了解是否有規律的排卵。因為排卵以后，體溫會升高0.3℃-0.5℃，這是孕激素非常好的效應，可以幫助女性了解自己是不是規律的排卵。所以每日晨起時應監測基礎體溫，將其畫成1條曲線，會發現每個月有一段時間，體溫會比平時要高0.3℃-0.5℃，說明每個月都有可能在排卵。