脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，由脂肪組織構成，可以在身體的任何部位出現，通常生長緩慢，有些甚至可能不需要治療。但是當脂肪瘤增大到一定程度引起不適，就需要考慮治療方法。脂肪瘤不建議通過按摩來消除，因為按摩可能會刺激脂肪瘤，導致其增大，或者發生其他的變化。首先需要明確一點，對于脂肪瘤的治療，并不是所有情況下都需要，對于小的、沒有明顯癥狀的脂肪瘤，可以選擇觀察，定期檢查它大小的變化。對于較大的脂肪瘤，或者有明顯癥狀，比如壓迫感、疼痛等，需要考慮手術的治療，手術治療通常有效，而且術后也不容易復發。除了手術治療，還有其他的治療方法，比如藥物治療、中醫治療等，但是這些方法的效果因人而異，需要根據個人的具體情況來選擇。最后提醒大家，如果發現自己有脂肪瘤，或者是脂肪瘤出現了一些變化，比如增大、疼痛等，一定要及時就醫，尋求專業醫生的幫助。