如果想預(yù)防子宮內(nèi)膜增厚，可以在日常生活中，用下列方法進(jìn)行處理：1、飲食方面：在飲食上要注意，不要吃含有雌激素的食物，比如豆?jié){、黃豆制品、蜂蜜、花生醬、洋蔥等，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中，會含有一定量的雌激素，如果經(jīng)常大劑量吃，有可能會間接使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)增厚；2、口服藥物：建議可以按照醫(yī)囑口服短效避孕藥，比如優(yōu)思明(屈螺酮炔雌醇片)、優(yōu)思悅(屈螺酮炔雌醇片Ⅱ)、達(dá)英35(炔雌醇環(huán)丙孕酮片)、欣媽富隆(去氧孕烯炔雌醇片)、媽富隆(去氧孕烯炔雌醇片)等。這些藥物口服之后，通常會使子宮內(nèi)膜變薄，主要是阻礙受精卵著床，所以也能預(yù)防子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，繼續(xù)增生；3、節(jié)育環(huán)：也可以上曼月樂環(huán)(左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng))進(jìn)行處理，左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)一方面會起到避孕作用；另一方面，上入宮腔之后，由于左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)中含有高效孕激素，所以，會對抗雌激素，因此也能使內(nèi)膜變薄。