不能將腰疼背疼理解為癌癥前兆。如果有癌癥，會表現為疼痛，但是大多數腰疼和背疼的原因并不是癌癥，主要是要看患者的年齡階段，或者有沒有其他的相關因素。一般情況下，如果患者有相對久坐的生活或者工作習慣，比如一坐就需要幾個小時，這種情況下，脊柱其實非常容易疲勞，脊柱產生疲勞，久而久之就會發生脊柱肌肉勞損，進一步還有可能發展成椎間盤突出，這類疾病的表現都是腰背部疼痛。如果發生疼痛后，可以通過盡量避免久坐或者適當地進行活動，就能夠得到有效緩解，另外也可以嘗試，比如按摩、理療方式，就能得到明顯的疼痛緩解，相對來說癌癥的概率還是比較低的。如果疼痛相對持續的時間比較長，持續的疼程度比較重，尤其是疼痛容易發生在夜間，可能會疼醒，而且即使進行1-2周休息，已經不再長時間地坐或者彎腰，仍然有疼痛的感覺，這個時候建議大家及時到醫院就診。