更年期腿軟無力可以恢復正常，因為更年期的很多癥狀，實際上是主觀感覺異常，不會有明顯的器質(zhì)性改變。因此在大多數(shù)情況下，如果是功能異常，隨著情緒的改變或者精神狀態(tài)的改變，癥狀一般可以恢復。多數(shù)更年期患者會把主觀癥狀明顯強化，使癥狀顯得非常嚴重，但是通過檢查并沒有陽性表現(xiàn)。在更年期可能會伴有焦慮、抑郁或者精神心理改變，功能性改變會明顯放大，因此應先改善精神心理的因素。如果合并失眠、焦慮和抑郁，一定要加入改善失眠、焦慮的藥物，緩解精神情緒癥狀，同時緩解機體酸軟無力。如果出現(xiàn)血管舒縮功能異常，也可以加用雌激素或雌孕激素，在改善血管舒縮功能異常的同時，身體的酸軟無力也會得到明顯的糾正，并且對于骨質(zhì)疏松、心血管疾病也有非常好的預防作用。