血壓128mmHg和88mmHg是指高壓128mmHg，低壓88mmHg，并不屬于高血壓，只是正常高值范圍。目前高血壓是指高壓≥140mmHg，低壓≥90mmHg，并且非同日3次或者3次以上靜息狀態下測量的血壓大于該數值，才會考慮診斷為高血壓。128mmHg/88mmHg的血壓是在正常范圍中，但是屬于正常高值，要注意改變生活方式，平常吃東西不要太油、太咸。如果超重肥胖，要注意控制體重，平常可以多活動、多運動，避免緊張、焦慮情緒、壓力過大。注意保持良好的規律作息，避免睡得太晚，會對血壓有所幫助。目前暫時可以不用降壓藥物治療，主要通過以上生活方式進行改善，使血壓控制達標，并且防止血壓以后升高，出現心、腦、腎血管的并發癥。