得了結膜炎要注意明確導致結膜炎發生的病因，結膜炎出現的病因主要有以下兩個：1、感染：感染外界的病原微生物，比如細菌、病毒、支原體、衣原體，這些病原微生物可以侵襲結膜，從而出現感染性結膜炎。對于這種結膜炎，一般選用抗炎藥物進行局部治療，隨著炎癥控制，結膜炎可以得到恢復或者治愈；2、過敏：比如空氣中塵螨、花粉、動物皮毛，有一些患者對食物會產生過敏反應，從而引起過敏性結膜炎，需要進行抗過敏治療，找到過敏原，避免過敏原的再次接觸。建議患者在結膜炎期間要注意飲食，避免進食辛辣、刺激食物，同時要戒煙、戒酒，減少電子產品使用，避免用眼時長過長，造成眼睛疲勞以及充血結膜炎癥狀。如果結膜炎發病期間出現嚴重的視力下降，視物障礙、視野缺損，需要及時到眼科就診，以免延誤嚴重眼病治療。