- 懷孕能刮痧嗎
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首都醫科大學宣武醫院 于榮 主任醫師

懷孕后通常不能刮痧,因為刮痧是疏通經絡的方法,如果孕產婦進行刮痧,可能力道過大或者作用于腹部,造成流產。懷孕期間,不建議進行刮痧或者拔罐等中醫療法,刮痧會造成皮膚軟組織損傷,容易繼發感染。
無論背部刮痧或腹部刮痧,均可能會對胎兒產生沖擊,造成流產。
孕產婦在懷孕期間,雖然機體抵抗力有所下降,但只要不去人多、喧嘩的市場,通常感染細菌的可能性比較小,需要提高機體的抵抗力,保證營養供給。
在飲食上,盡量吃易吸收、消化的食物,保證優質蛋白的攝入,可以促進胎兒的生長發育,增加孕產婦的抵抗力。
懷孕期間孕婦作息要規律,避免長時間熬夜、玩手機,否則會造成機體抵抗力下降。孕產婦在懷孕期間,保證合理的飲食搭配、適當運動、規律作息即可。

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