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        備孕可以用艾草泡腳嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅三醫院 張婷 副主任醫師
        備孕期間可以選擇艾草泡腳,艾草具有溫經散寒的作用,多數女性可能會有體寒,甚至宮寒現象,如果選擇艾草泡腳,可以幫助改善手腳冰涼、平時怕冷、容易感冒等現象,甚至可以輔助改善痛經、月經推遲、月經血塊多等不適。因為足底穴位比較豐富,又有子宮反射區,所以在備孕期間泡腳可以較好的改善月經,甚至促進排卵。如果選擇艾草泡腳,要注意以下幾點:1、避免受涼:泡腳后可能會出大量汗,此時要及時將身上的汗擦干,換干燥的衣服,室內溫度要適宜;2、掌握好水溫:如果皮膚本身有破損,或者血糖本身有問題的女性,泡腳溫度要掌握好,有破損皮膚的朋友不建議泡腳,至少在皮膚愈合前暫時不要選擇泡腳。
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