肩周炎是肩關節周圍肌腱、韌帶、關節囊，出現軟組織無菌性炎癥改變，通常是由于經常勞累、受涼、不良動作、姿勢導致。早期肩周炎主要癥狀包括肩關節周圍酸痛、脹痛、牽引性拉痛，尤其是夜間疼痛最為明顯，白天減輕，肩關節周圍有壓痛，肩關節后伸外展時疼痛明顯加重，活動時明顯受限，不伴有肩關節周圍軟組織萎縮。 早期肩周炎，首先積極康復鍛煉，通過爬墻鍛煉方法，進行局部肌腱松解，同時要進行局部手法放松，可進行局部軟組織理療等，改變局部血液循環，治療肩周炎炎癥。通過鍛煉再加上有效保守方法，大部分疾病都可得到有效控制。