劇烈運動后心臟狂跳的原因，常見如下：1、竇性心動過速：由于運動量太大，導致交感神經過度激活，所以引發心臟節律明顯升高，表現為心率甚至可以達到160-170次/分左右；2、心律失常：劇烈活動可以誘發心律失常，心律失常可以是心動過速，既可以是室上性心動過速，也可以是室性心動過速。室上性心動過速可以房性心動過速、交界區心動過速，還可能出現心房撲動和心房顫動。此時快速跳動的心跳則會導致感覺心臟在狂亂的跳動。如果室上性心動過速節律很齊，病人感覺狂跳非常齊。如果發生心房撲動和心房顫動，由于節律不恒定，比如有的能傳下來，有的傳不到心臟，所以表現為心臟亂跳。