經期喝啤酒有什么危害，主要有兩方面，分別為導致痛經以及導致月經淋漓不盡。1、痛經：月經期是女性非常特殊的時間，此時在流血，有時還會出現痛經的情況。雖然啤酒的酒精含量不高，但由于大部分啤酒為冰鎮的、非常涼，因此若大量飲用冰鎮啤酒，會增加子宮收縮、抑制子宮內膜排出，從而增加痛經的發生。經常這樣喝，還會導致月經紊亂，加重宮寒的出現。因此，不建議在經期喝冰鎮的啤酒；2、淋漓不盡：由于啤酒內含有酒精，雖然含量較少，但若大量飲用，則有明顯的活血化瘀的作用，會出現經期月經量增多，從而導致月經淋漓不盡。因此，月經期間盡量不要飲酒，包括啤酒，而且在月經的時候，大多數人怕冷，所以在月經期間可以喝熱的紅糖水和牛奶，對身體有好處。但喝啤酒通常沒有好處，若非常想喝，建議忍幾天，等月經干凈后再喝。