寶寶鼻涕黏稠可以用生理性海水沖洗鼻腔，沖洗后鼻涕稀化，容易將其排出或者流到咽喉。此時可以給寶寶服用黏液促排劑，讓鼻涕稀化，容易排出，有助于緩解鼻炎、鼻竇炎的癥狀。但需要根據寶寶年齡選擇劑型，對于年齡較小的寶寶，可以將黏液促排劑滴到奶中或水中，與奶或水一起喝。年齡較大的寶寶可以口服膠囊，但最主要、最簡單的方法是用生理性海水沖洗。