精索靜脈曲張的注意事項如下： 1、日常生活中不要貪涼； 2、控制體重，腹部肥肉太多了回流不好； 3、戒欲：戒食欲、性欲； 4、糾正不良生活習慣，避免熬夜； 5、避免久坐：部分病人可能喜歡旅游，開很長時間的車，憋尿對精索靜脈不好； 6、避免睪丸部位溫度過高：因為坐的區域局部溫度很高，睪丸溫度很高時，陰囊會往下垂，所以收縮力不夠，血液回流能力也會下降，所以部分人容易加重精索靜脈曲張； 7、避免經常泡溫泉以免影響康復。