產后抑郁的表現分為三大類，具體如下：1、心境方面，最經典的抑郁體驗就是高興不起來、情緒低落、郁郁寡歡、悶悶不樂、覺得沒有樂趣、沒有意思、沒有希望，有明顯的興趣變化 ，過去喜歡的現在不喜歡、覺得沒有樂趣、沒有積極性、沒有動力，心情沮喪和難過是主要的心境癥狀；2、具體不適，與產后女性激素大幅度下降有關，很疲乏、睡不好、頻繁醒、入睡難、早醒、食欲下降、心慌、心悸、胸痛，這些具體不適一部分與抑郁本身有關，一部分與產后身體沒有恢復、激素變化有關，生理不適會比較突出；3、認知癥狀，腦力變化、記憶力下降、注意力不能集中、反應變慢、言語遲鈍、語速變慢變少等等，腦力變化相對沒有體力下降明顯，最主要的還是身體不適和情緒低落。