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        男性早射吃什么食物可以進(jìn)行緩解

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
        早射也稱為早泄,一般通過(guò)食物可能沒法自我調(diào)理。如果出現(xiàn)了早泄,一般要通過(guò)綜合的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如行為調(diào)整、性心理調(diào)整、藥物調(diào)整。目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物對(duì)于早泄有非常好的效果。1、行為調(diào)整:主要需要女方的幫助,比如常用的就是動(dòng)停法、龜頭擠捏法,在性交過(guò)程中如果有射精感覺時(shí),需拔出陰莖捏住龜頭,等這種射精感覺過(guò)去以后,再插入抽動(dòng),來(lái)反復(fù)練習(xí)大腦對(duì)射精的控制力。有些男性沒有結(jié)婚或者配偶不在一起,這個(gè)時(shí)候可能需要自己進(jìn)行調(diào)整,比如通過(guò)自慰或者手淫的方式調(diào)整。有些醫(yī)生推薦按摩陰莖,從龜頭、冠狀溝到陰莖根部按摩,還有些醫(yī)生推薦進(jìn)行俯臥位自慰,即趴在床板上通過(guò)自慰的方式練習(xí),增加龜頭對(duì)性刺激的耐受程度;2、性心理調(diào)整:如果有比較嚴(yán)重的精神心理問題,比如焦慮、抑郁,也應(yīng)該進(jìn)行調(diào)整。通過(guò)鍛煉、溝通來(lái)平復(fù)心情,比如在性交時(shí)要雙方多配合,女性的安慰,如果有嚴(yán)重的焦慮,還需要使用藥物;3、藥物調(diào)整:對(duì)于早泄的藥物調(diào)理包括兩種口服藥物,常用的有必利勁(鹽酸達(dá)泊西汀片),在同房前服用,其作用在大腦的5-羥色胺受體上,延長(zhǎng)射精時(shí)間。還有一種是外用藥,涂抹在龜頭上,阻斷龜頭的感覺,起到延長(zhǎng)射精的作用。所以,對(duì)于早射通過(guò)食物沒有辦法調(diào)理,一般要通過(guò)行為調(diào)整配合藥物,才可能會(huì)達(dá)到更好的治療效果。
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