額頭部撞傷之后常會出現比較明顯的頭皮血腫，針對頭皮上撞了一個大包的情況。消除的方法可以教大家一些比較簡單的操作。具體如下：1、短時間內：比如在頭部撞傷之后，局部如果出現頭皮腫脹，即出現了大包，可以臨時拿一些比較容易獲得的溫度比較低的物品，例如冰箱中冷藏的飲料、礦泉水、酸奶等物品，用比較干潔的毛巾包裹敷于鼓包位置。一般一次冰敷可以持續20-30分鐘，一天可以冰敷4-6次。特別強調在頭部正常之后的短時間內，盡可能盡早進行冰敷，這樣有助于限制頭皮血腫的發展，同時對緩解患者的局部疼痛也有一定幫助；2、2-3天內：在包形成之后的2-3天以后，因為包已經比較局限、比較固定，這時可以進行局部微熱敷，通過微熱敷的方法能夠加速頭皮局部血液循環，促進腫脹消退。同時對于腫脹比較明顯的患者，也可以口服活血化瘀的中成藥物，也有助于頭部腫脹的消退。如果患者除了包局部癥狀之外，出現比較明顯的頭痛、惡心嘔吐等癥狀，最好能夠到醫院進行頭顱CT檢查，明確是否有顱內損傷的發生。