黑眼圈的形成往往是長期過度疲勞、睡眠不好、休息不好，在皮下形成的色素顆粒增多，色素沉著。黑眼圈的治療方法很多，但主要是以個人的預防為主。具體如下： 1、首先要保持良好的睡眠，休息； 2、保持良好的心態，減少情緒波動、起伏。治療上可以選用激光，比如常用的570nm光子等，都可以去除黑色顆粒，同時對皮膚沒有損害。如果想治療的療效更顯著點，可以選用調Q激光，但是調Q激光對皮膚有一定的傷害。比如做完激光以后，皮膚局部會腫脹幾天，出現紅、腫、熱、痛，療效好，但也有相應的副作用。