安全期再戴避孕套，雙保險的情況下，懷孕的幾率很低。安全期本身是一種避孕的方法，而戴避孕套又是另一種避孕的方法，兩種方法結合，比任何一種方法避孕的效果更好。但避孕套在使用前，要檢查有沒有破損的地方，避孕套放置時間過長，效力可能有所下降。如果避孕套有破損的情況，可能不存在避孕的效果。安全期的計算方法要準確，需通過排卵日的時間，推算安全期。排卵日是在下次月經來臨前的14天，需要準確了解下次月經來臨的時間。月經規律的女性周期較準，下次月經基本上不會有差別，月經不規律的女性，計算較難，如果計算不準確，安全期也可能成為不安全的時期。