對于顳下頜關節盤不可復性移位，不能自行恢復。顳下頜關節盤前移位可分為可復性和不可復性關節盤前移位，對于可復性關節盤前移位，在開口到一定程度后，可自行恢復到原來位置。而不可復關節盤前移位由于纖維粘連或關節盤已發生變形，因此不能自行恢復，通常可以通過以下方法進行復位：1、頜板復位：一般需要專業醫生進行診斷，再制作、指導佩戴；2、關節鏡治療：可以通過關節鏡將關節盤和關節周圍組織粘連的纖維切斷，使關節盤解放，關節盤有可能回到正常位置；3、固定治療：如果關節盤不能回到正常位置，可以采用固定的方法，將關節盤固定在相對正確位置，防止其再次出現移位。但是對于大部分患者，應去除病因并聯合保守治療。另外，建議患者兩側交替咀嚼，平時端正坐姿，盡量不吃過硬食物，開口應小。也可以局部進行濕熱敷，在冬天時注意保暖，以上方法可以明顯改善癥狀。