如果是高血壓患者，每日三次測(cè)量血壓，可以將時(shí)間定在早晨6:00-8:00、下午4:00-6:00以及晚上睡前。如果血壓有波動(dòng)或者有癥狀，可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，在1天當(dāng)中可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，能反映血壓波動(dòng)曲線。根據(jù)血壓波動(dòng)特點(diǎn)，可以指導(dǎo)患者應(yīng)用降壓藥，還可以判斷目前是否能將血壓控制在理想范圍。正常人血壓波動(dòng)有雙峰一谷特點(diǎn)，1天當(dāng)中有兩個(gè)血壓高峰，在清晨起床時(shí)6:00-10:00是血壓第一個(gè)高峰，下午4:00-6:00左右是第二個(gè)高峰。在兩個(gè)高峰時(shí)段測(cè)量血壓，基本上能夠掌握血壓波動(dòng)最高值。晚上睡前測(cè)量血壓，是為觀察早上服用降壓藥，在晚上是否能夠控制好血壓。