手腕出血最主要的止血的方法就是壓迫止血，壓迫止血適用于所有的出血狀況。手腕這個部位肌肉的保護很少，在皮膚以下就是非常重要的肌腱、血管、神經，再往深就是骨骼。具體方法如下：1、壓迫止血：手腕部的出血有時非常兇險，如果橈動脈或者尺動脈被損傷，這種出血很洶涌。此時一定要尋找相對干凈的物品，比如用紗布或者手絹壓在局部，可以用手用力地攥住，這種就是壓迫止血。直接壓迫對于血管而言可以起到直接閉塞的作用，來減少出血的情況。但是壓迫時間也不能非常長，需要在壓迫的同時盡快到醫院進行救治；2、止血帶環扎：如果出血非常兇猛，在壓迫的同時，在出血的近端可以用止血帶環扎。比如隨身有皮帶或者相對比較粗的繩子，在下面墊上薄毛巾，保護皮膚的情況下來進行加壓，從上端封鎖住動脈的血流。如果只是比較一般的出血量，可以不使用止血帶。對于大的血管的損傷，比較明確的活動性出血，如果無法止血，推薦使用止血帶和局部壓迫一起進行止血。