總吐唾沫的原因主要有以下幾種：1、慢性咽喉炎：慢性咽喉炎的患者，咽喉部有異物感，所以，會通過清嗓子或者吐唾沫的方式，清除咽喉部異物；2、咽喉部的囊腫或者新生物：產生刺激性的炎癥，也會導致咽喉部有異物感，出現吐唾沫的情況。出現總吐唾沫的情況時，建議到醫院做檢查。如果檢查出不是由于咽喉部的囊腫或者新生物，而是慢性炎癥。針對慢性炎癥的患者，可以用一些中成藥來改善癥狀。同時也要囑咐患者，尤其是長期慢性咽喉炎沒有經過治療的患者，改正吐唾沫的習慣，養成好的生活習慣，少吃辛辣性、特別咸和特別燙的食物，多喝溫水，喉嚨不舒服的時候，可以轉移注意力，同時在藥物的作用下，癥狀會得到改善。