寶寶2-3個月時可以嘗試豎著抱，因為約1個月時開始練習抬頭，每個寶寶鍛煉時間以及頸部肌肉發育程度不同，可能稍有差異。2個月時可以嘗試將寶寶豎著抱，此時將寶寶頭靠于家長肩膀上，當寶寶沒有力量時能夠有地方支撐頭部的重量。如果寶寶感覺頭部有力量會試著抬頭，并支撐一段時間，當沒有力量時基本可以放回去。2個月時寶寶抬頭不較穩，豎著抱時需用手護住寶寶頸部與頭部，可能出現打晃，防止傷害到寶寶。約3個月以后，寶寶頭部比較穩，當家長抱寶寶時不會打晃，而且寶寶會左看右看，甚至可以從左到右轉180度，此時豎著抱寶寶比較安全。