解除心理負(fù)擔(dān)、優(yōu)化行為及飲食習(xí)慣、對(duì)癥應(yīng)用藥物是治療陽(yáng)痿早泄的方法和原則，具體如下：1、解除心理負(fù)擔(dān)：陽(yáng)痿和早泄大多都是由心理因素造成，由各種壓力、焦慮、各種猜疑等造成心理性的陽(yáng)痿，解決心理負(fù)擔(dān)認(rèn)為自己沒(méi)有問(wèn)題、克服心理壓力、保持心情愉快，大多心理性陽(yáng)痿和早泄都可以治愈；2、優(yōu)化行為及飲食習(xí)慣：在飲食上多吃清淡飲食，避免煙、酒，保持心情開(kāi)闊、充足睡眠，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)在一定上也能提高陽(yáng)痿早泄的治愈效果；3、對(duì)癥應(yīng)用藥物：對(duì)偶發(fā)的陽(yáng)痿或者器質(zhì)性陽(yáng)痿以及由于個(gè)人的體質(zhì)造成陽(yáng)痿，可以在治療器質(zhì)病的同時(shí)對(duì)癥應(yīng)用藥物。如用一些PDE5抑制劑，西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非都是不錯(cuò)的選擇，這些藥物各有特點(diǎn)，西地那非作用時(shí)間比較長(zhǎng)、比較溫和，西地拉非和他達(dá)拉非相比，他達(dá)拉非作用時(shí)間更長(zhǎng)、更溫和，其次必要的時(shí)候，可以用達(dá)泊西汀類藥物。如果龜頭過(guò)于敏感可以用一些降低敏感的藥物，帶避孕套，有時(shí)也可以采取動(dòng)停療法。這三種原則使用以后，大多的陽(yáng)痿早泄都可以治愈。