眼皮跳幾天，又稱為瞼肌纖維顫搐，引發的原因不清楚，目前認為可與用眼疲勞有關。如果長時間盯著手機看移動、跳動的畫面，或者字節時，眼睛不由自主特別用勁盯著，就會引發疲勞。看的時間過長，更容易出現眼皮肌肉跳動，情緒也特別緊張、焦慮，也可能使癥狀加重，實際上沒有特別的疾病。僅需放下手機，到大自然中活動，休息幾天后，眼睛疲勞現象即可緩解，瞼肌纖維顫搐即可好轉。左眼跳財、右眼跳災，或者左眼跳災、右眼跳財，并沒有科學依據。