髕骨如果出現創傷性脫位，會非常疼痛，導致屈伸功能障礙。如果出現髕骨的創傷性脫位，要緩慢伸直髕骨，伸直膝關節，先用手按壓髕骨，讓髕骨面貼近膝關節，然后再緩慢伸直，再緩慢向內側推，這時絕大多數脫位的髕骨都可以恢復到正常位置。但容易發生創傷性脫位的人群，往往存在幾個問題，比如髕骨本身存在半脫位，髕骨滑車比較淺即發育不夠好，以及可能存在內側支持帶的功能缺陷，或者在直接暴力創傷下，內側支持帶也出現了斷裂。髕骨復位之后，應該到專業的醫院找專業關節外科醫生，觀察是否存在髕骨半脫位、滑車的發育不良、髕骨內側支持帶的不同程度損傷，要做針對性治療。切不可復位之后就覺得已經痊愈，再發生復位、持續半脫位風險都非常高。