前交叉韌帶斷裂的原因主要有兩種，運動損傷導致和非運動損傷導致。非運動損傷包括交通傷、生產生活意外傷，約占27%。 大部分前交叉韌帶斷裂為運動損傷所致，占70%以上。隨著體育競技運動的廣泛開展，比例繼續增加，容易發生前交叉韌帶斷裂的體育項目有橄欖球、籃球、足球、滑雪等。除膝關節與其他人碰撞致傷外，大部分前交叉韌帶損傷為非接觸性，常發生于落地、急停及暴力扭轉等動作。足球運動中一味防守及奔跑中踢球相對危險，籃球運動中側跳轉身及單腿落地相對危險。而在滑雪運動中，滑雪前端受阻時膝關節外翻旋轉，也是較為典型的前交叉韌帶非接觸性損傷機制。