注射狂犬疫苗后胳膊疼痛可通過以下方法緩解： 1、由于藥物刺激導致，可以通過靜脈輸液緩解，靜脈輸液有利于藥物迅速排出體外； 2、注射時刺激或損傷神經導致疼痛，建議行頸椎核磁共振檢查后行相應神經分布區選擇性神經阻滯，必要時在超聲引導下進行持續頸椎硬膜外消炎鎮痛治療； 3、注射部位出現硬結或出現注射部位皮膚紅腫，刺激壓迫產生疼痛。需要針對注射部位進行局部熱敷，在此提示應用溫熱鹽袋熱敷，熱敷可以促進血液循環緩解疼痛。疼痛較嚴重者，可以口服消炎鎮痛藥物緩解癥狀。