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        孕期漏尿是怎么回事,怎么辦

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 龐然 主任醫(yī)師
        女性在妊娠期間出現(xiàn)小便不自主地漏出,最常見的原因是由于胎兒壓迫壓迫膀胱所導(dǎo)致。同時(shí)孕期的女性會由于盆底肌肌肉的張力下降,導(dǎo)致女性在咳嗽、打噴嚏,或者做任何增加腹壓動作時(shí)出現(xiàn)漏尿。此類女性通常需要進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,幫助康復(fù)。盆底肌訓(xùn)練非常簡單,通過收縮肛門的方法,鍛煉盆底肌肌肉,可以先收縮肛門,維持大約5s,之后放松5s。放松5s后,再做第2次。通常20-30次作為1組,每日可以做5-8組。通過盆底肌訓(xùn)練,增強(qiáng)盆底肌的張力,可以達(dá)到控制患者漏尿的效果。很多孕期漏尿的女性在生產(chǎn)后會持續(xù)存在漏尿的情況,部分女性生育后還會出現(xiàn)加重的情況。主要因?yàn)樯^程中,胎兒對盆底肌肉造成進(jìn)一步損傷所導(dǎo)致,因此建議此類女性盡早進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。如果在生產(chǎn)后癥狀加重,通過盆底肌訓(xùn)練并沒有得到完全改善,此時(shí)可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
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