胰島素的主要來源是胰腺的β細胞分泌，因此胰腺是分泌胰島素的主要器官。部分人若飲食習慣不良，如日常飲食大魚大肉，較油膩，甚至大量飲酒、暴飲暴食等，會引起嚴重的血脂異常，造成胰腺損傷，增加胰腺炎發生的風險。日常生活中，應保證健康的生活方式，如飲食清淡、保持體型健康，盡量戒煙、戒酒等，使胰腺損傷變小，胰島β細胞的功能，會得到有效發揮。胰腺功能良好，可保證胰島素分泌的量和質，從而保持血糖更加平穩的水平。