甲溝炎發作后，在家可以自行使用以下幾種方法：1、消毒：在家可以使用皮膚黏膜消毒劑，比如0.5%的碘劑，包括活力碘或者碘伏，每天使用棉簽浸泡活力碘或碘伏，1天消毒患處3-4次。同時還可以使用70%的酒精，酒精除了有殺菌作用之外，還有消腫的作用，可以使患處組織在酒精揮發的過程中逐漸消腫，能夠緩解一定的疼痛；2、藥物：同時在家也可以備用一些抗生素藥膏，在紅腫或者流膿期較明顯時，涂抹抗生素藥膏，預防感染；3、修剪指甲：甲溝炎主要為指甲感染，或者為甲溝旁傷口引起，腳上的甲溝炎通常為嵌甲畸形或指甲修剪過短，最終產生慢性的甲溝炎癥。在家庭里一定要做好指甲護理，以及樹立如何做好修剪指甲的正確觀點以及科學方法。首先穿鞋不要過緊，其次指甲不要修剪過短，要將指甲保留超過甲緣1-2mm，因為指甲修剪過短會導致指甲被肉芽包繞，形成嵌甲。最后患者可以自行長期備用消毒的鑷子或者棉簽，墊放于指甲下，使指甲能夠超過甲緣，緩解嵌甲產生。通過上述簡單的方法，可以緩解病情，也可以預防更嚴重的病情發作。