小孩總揉眼睛是因為眼睛不舒服，通常有以下幾種原因：1、鼻炎：鼻子鼻塞后通氣不暢，也可以伴隨噴嚏、流鼻涕、流眼淚，張口喘氣、張口呼吸等癥狀，小孩也可能出現眼睛癢，揉眼睛以緩解不適；2、倒睫毛：小孩皮膚飽滿，經常將睫毛卷進眼睛，刺激眼睛引起過敏性結膜炎，導致小孩總是揉眼睛；3、異物：小孩較調皮，活動過程中將異物帶入眼睛。尤其年紀較小的孩子，頭發、睫毛等異物掉入眼睛，導致眼睛產生不適感，喜歡揉眼睛進行緩解，但幾率較低；4、眼部炎癥：結膜炎、角膜炎、虹膜炎等；5、過敏因素：眼部相關地方出現過敏。 臨床見以上情況，通常可滴止癢和消炎藥水進行治療，嚴重中應前往眼科與耳鼻喉科同時就診。