三天沒有大便要根據患者的癥狀，決定下一步的治療方法，有以下幾種：1、飲食和運動：如果三天沒有大便，患者沒有明顯的腹脹、腹痛、肛門部不適、排便困難等癥狀，可以通過飲食、運動來調節，攝入新鮮水果、蔬菜，并且保證每天2000ml的水分攝入，以及有效的有氧運動，必要時做腹部按摩等，都可以促進大便排出；2、藥物治療：如果患者有明顯的腹脹、腹部不適、大便干結，也可以給予藥物治療，如莫沙必利等促動力藥，促進胃腸道蠕動，也可以給予大甘油、開塞露，對局部直腸有刺激、潤滑的作用，有助于大便排出。總體而言，如果三天沒大便，還伴有惡心、嘔吐、腹脹、不排氣、不排便，應警惕是否有腸梗阻表現。如果除了不排便以外，還存在上述癥狀，一定要及時就診明確診斷，結合不同的臨床表現，選擇合適的治療方法。