哺乳期可以用防曬霜，而且因為哺乳期都想著要對小孩補鈣，此意識特別強，因此經常外出專門曬太陽，所以建議哺乳期在臉上則要使用防曬霜。很多人的誤區就是為了補鈣，所以要在太陽底下去暴曬，則并不可以。因為上述誤區，所以導致很多生完孩子以后抱怨，即生完小孩以后開始出現黃褐斑。除了內分泌的激素水平的原因，更多的還是因為10月懷胎。10個月里面接受了過度的紫外線暴曬，出現光老化的各種表現，而光老化表現就是各種斑的存在。所以建議在孕期反而要重視防曬，可以使用遮擋紫外線的硬防曬，如雨傘、帽子、口罩，同時要配合使用防曬霜。防曬霜，則可以使用品牌上面標識孕婦可用的防曬霜。或者是藥妝的護膚品，其實孕婦也可以使用。