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        男的一般多久射精是正常的

        參與醫生

        北京大學第一醫院 彭靖 主任醫師
        男性一般射精時間大概是3-5分鐘,根據國外的流行病學調查數據,普通男性的射精時間一般在2-8分鐘,平均下來大概就是3-5分鐘,并不像很多人所想象的應該能達到20分鐘,甚至半個小時以上。射精時間有個體差異,如果能達到15分鐘以上,就認為比較好。一般人群大概都是在3-5分鐘,性生活其實時間只是一方面,關鍵還是要讓女方能夠達到高潮,雙方能夠達到性生活的滿意,才認為是讓雙方滿意的性生活。所以還是要配合一些技巧,比如足夠的前戲,雙方都能夠有性喚起。女方的性喚起比較慢,所以要有足夠的前戲,能夠讓女方有感覺,然后再插入,通過陰莖的抽動,讓女方達到高潮。可以通過技巧延長時間,比如常用的動停法、龜頭擠捏法等,可以幫助練習大腦的控制力,可能對于射精時間也會有所延長。另外如果射精時間特別短,比如不到一分鐘稱為早泄,這個時候可以配合藥物,如達泊西丁、5-羥色胺的再攝取抑制劑,可以增加大腦射精中樞的5-羥色胺的含量,起到延長射精的作用。
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