趴著睡出現(xiàn)腿麻常見(jiàn)于以下原因：一、生理性因素：如趴著睡壓迫腿部神經(jīng)、血管，出現(xiàn)缺血、缺氧或者神經(jīng)壓迫功能障礙，導(dǎo)致腿麻癥狀，與姿勢(shì)有關(guān)，通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)可以改善癥狀。二、器質(zhì)性疾病：1、血管硬化：主要由于血管硬化、狹窄、斑塊造成血管缺血、腿麻癥狀，白天注意力分散，適當(dāng)活動(dòng)，血供尚可，夜間睡眠時(shí)血流速度緩慢，會(huì)造成缺血、缺氧，出現(xiàn)腿麻癥狀；2、神經(jīng)卡壓癥狀：主要是由于習(xí)慣性翹二郎腿、腰椎病變、椎間盤(pán)突出以及坐骨神經(jīng)壓迫導(dǎo)致，睡眠后血流速度緩慢，神經(jīng)供血減少，造成功能障礙加重，出現(xiàn)腿麻癥狀，需要通過(guò)去除壓迫治療，如行椎間盤(pán)手術(shù)以及物理方法治療，如針灸、推拿、按摩等改善癥狀。