女性想懷孕，應該從心理和身體兩個方面做好準備，具體如下：一、心理：女性要做好心理準備，告別甜蜜的二人世界，組建三人家庭，需要承擔起更多責任。二、身體：1、健康均衡飲食，避免煙酒等不良嗜好，避免生活和工作中接觸有毒有害物質；2、對于體重超標或者體重太低的女性，應該通過飲食、生活方式調整，維持到正常體重；3、如果已有其他疾病，需要到相應科室進行咨詢，判斷疾病狀態是否適合懷孕。如果不適合懷孕，需要進行干預治療，調整到適合懷孕的狀態；4、如果有遺傳性疾病的家族史，還應該進行遺傳咨詢，判斷生育遺傳病患兒的風險，是否需要采用相應阻斷措施，避免遺傳病患兒的出生；5、還應該進行健康查體，包括血糖、血壓、血常規、尿常規、肝腎功能、心電圖、乳腺B超、婦科檢查，另外還應該做地中海貧血的篩查。