女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)最好不要做足療按摩，足部有很多穴位，通過(guò)按摩可以活絡(luò)經(jīng)脈，促進(jìn)全身血液循環(huán)，也會(huì)使得子宮的血液循環(huán)加速。女性來(lái)月經(jīng)時(shí)進(jìn)行按摩，會(huì)使得月經(jīng)量過(guò)多，也會(huì)使得月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)，所以建議女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)，不要做足部按摩。月經(jīng)量少的女性，在非經(jīng)期可以做足部按摩，增加經(jīng)期月經(jīng)量，緩解由于月經(jīng)量少引起的痛經(jīng)癥狀，比如腹痛、腰骶部疼痛等。在平時(shí)通過(guò)足部按摩，可以促進(jìn)月經(jīng)期間經(jīng)血排出，使得痛經(jīng)癥狀得以緩解。