尿頻尿急其實是常見的疾病的一種癥狀表現，這種疾病做下尿路刺激征，它的英文的簡寫叫做LUTS。LUTS這種疾病的病因非常復雜，有的時候可能和精神心理因素有著直接的關系，也有的時候和身體的疲勞的程度、身體亞健康的狀態也有關系。還有一部分患者是確確實實存在著器質性的病變因素，比如有泌尿系統感染、泌尿系統的結石，甚至有泌尿系統的惡性腫瘤，或者有前列腺增生，或者有膀胱出口的纖維化，或者有盆腔脂肪增多綜合征、腺性膀胱炎等多種常見的泌尿外科系統的疾病，都有可能會導致出現LUST的部分癥狀表現。在臨床上還有極少數患者實際上查不出病因，在這個時候，一般習慣性地把它解讀為心理因素的焦慮、緊張所帶來的一種癥狀表現。所以如果出現了經常性的尿頻尿急的問題，可以考慮到泌尿外科就診，做常規的、初步的泌尿系統的專科檢查，排除一部分病因。只要沒有發現重大的疾病病因，這種癥狀的控制完全可以通過自身的體育鍛煉、飲水習慣的改善、興趣愛好培養、改善心理精神狀態等措施，達到癥狀自行控制和緩解的目的。