對于年輕夫妻，20歲左右，以及新婚夫妻每天可以同房1次。女性如果30歲左右，則不建議每天同房。每天同房對男、女雙方均具有一定的不良影響。臨床對同房次數沒有明確規定，但是與年齡相關，20-30歲年輕力壯，可以適當增加同房次數，尤其是希望妊娠的女性，建議在易受孕期，即排卵期前后各1周。此2周時間內隔日同房，可以提高受孕率。對于30-40歲的女性，通常每周同房2-3次或1-2次。40-50歲的女性1周同房1次即可。50歲以上的女性大部分已經接近絕經或已經絕經，此時也可以同房，但有時同房會有不適感，同房次數會更少。不建議每天同房，每天同房男方會過于勞累、降低免疫力，容易導致各種疾病。對于女方，每天同房容易增加陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎的發病幾率。