如果患者在院外發生高血壓危象，建議一定要馬上休息，建議采取半臥位的姿勢，如果家中有降壓藥，要盡快服用降壓藥，讓血壓迅速下降，才能夠避免危險事件發生。患者一定要避免精神緊張，深呼吸，放松心情，如果身邊沒有降壓藥，要盡快的就醫，患者如果出現意識不清醒，昏迷狀態，身旁有人就建議盡快的給患者掐人中、合谷，然后讓患者平臥位，減少病人的搬動，盡量保持病人的少活動，還有就是服用降壓藥以后要觀察患者有沒有不良反應，如果出現不良事件也要盡快解決，平時有高血壓的患者，出門時最好隨身攜帶急救的藥物，避免不良事件的發生。