測(cè)指尖血糖的步驟和注意事項(xiàng)，要明確測(cè)的是空腹還是餐后，如果是空腹的指尖血糖，一般在吃飯之前，早晨起來空腹8小時(shí)以上來測(cè)。如果是飯后，一般是飯后2個(gè)小時(shí)測(cè)，從第1口開始計(jì)算時(shí)間。扎手指前要消毒好皮膚，可以用酒精或碘伏將皮膚消毒干凈。如果天氣比較冷，要將血往手指擠一擠，或者是搓搓手，讓手稍微暖和再扎，以免天冷時(shí)末梢循環(huán)不佳，導(dǎo)致扎完了血量特別少。所以要先搓搓手指，活活血以后，拿取血針扎1針，將飽滿的1滴血滴到血糖試紙上，或者用試紙來吸血，測(cè)定指尖血糖。如果血量特別少，比如可能扎完以后，扎得比較淺，可以換1個(gè)手指消毒再扎1次，一定要確保血量足夠。因?yàn)槿绻刻伲赡軣o法得出結(jié)果。如果覺得有誤差，也可以測(cè)2次取平均值，實(shí)際上這種指尖血本來就是一個(gè)參考，就是測(cè)1次能參考即可。需要大家注意，如果用酒精消完毒后，一定要等指尖干了以后再扎，因?yàn)閯傁甓疽院螅绻讣馐菨竦模暌院笱皇?滴，順著指縫彌散便不好。所以消完毒以后，指尖干了以后再扎血；扎完以后也應(yīng)避免拼命擠壓被測(cè)手指，較多紅細(xì)胞擠破以后，也會(huì)影響到測(cè)試的結(jié)果；如果天氣比較冷，測(cè)之前可以使勁搓一搓，或者做好保溫的情況下再測(cè)，爭(zhēng)取滴1大滴，滴到血糖儀上，這個(gè)結(jié)果相對(duì)來說比較準(zhǔn)確。