前胸、后背長了較多痘痘，處理方法如下：1、不要擠壓；2、注意衛生：注意胸、背部皮膚清潔衛生，及時清洗，去除局部汗液和油脂，保持皮膚清潔；3、生活調理：保證良好的生活作息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時保持良好心態，飲食方面盡量清淡，不要進食過于的辛辣、刺激食物，甜食不要攝入過多；4、用藥：以粉刺為主的痘痘，使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠進行治療。炎癥明顯的痘痘可以使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌、消炎的藥物進行治療，一般堅持兩周以上通常逐漸顯現其治療效果。嚴重的痘痘也可以考慮口服米諾環素、多西環素、克拉霉素等進行治療，或考慮異維A酸口服治療，均有一定效果；5、輔助治療：可以在胸、背部使用紅藍光照射的方式輔助進行治療，可以使痘痘消退更快。