尿管拔出以后疼的不敢尿，緩解的方法如下：1、心理安慰：尿管刺激了尿道皮膚黏膜出現紅腫，排尿時誘發疼痛，造成尿道痛，通常在拔出尿管6-8小時會緩解，因此不必焦慮；2、藥物治療：如果患者疼痛非常厲害，也可以選擇解熱鎮痛藥進行治療，比如口服芬必得或者在肛門塞吲哚美辛栓，都可以很大程度緩解由于導尿管造成的尿道疼痛；3、中藥治療：也可按照中醫淋證的治療原則來選用三金片、復方金錢草這類中成藥進行輔助治療，往往在服藥后幾個小時就會感覺尿道疼痛有很明顯的減輕；4、飲食方面：鼓勵盡量多飲水，少吃辛辣的食物，不喝酒，濃茶、咖啡等有刺激性的飲料都盡量少飲，這樣才恢復的更快。