氨糖軟骨素鈣片是重要的營養物質，被人體吸收利用后，能營養關節軟骨、增強骨質密度、改善骨質疏松，是比較好的保健品。一般在早餐后或晚餐后服用最好，間隔時間較適宜，在餐后服用能減少對胃腸道的刺激，利于藥物吸收，發揮藥理作用。氨糖軟骨素鈣片口服時，需要避免飲食結構的混亂，如進食辛辣食物如辣椒、寒涼食物如海鮮等，會造成胃腸功能紊亂，影響氨糖軟骨素鈣片的吸收。患者還需要對癥進行服用，如果患者存在骨質疏松癥、關節炎癥等，可以口服氨糖軟骨素鈣片。總之，氨糖軟骨素鈣片口服的最佳時間，具體可以到骨科門診就診、咨詢，由專科醫生為患者進行詳細的解答，使患者能夠了解氨糖軟骨素鈣片適應的疾病和適合的時間。