鼻子里有血痂老好不了，與摳鼻、揉鼻以及用力擤鼻涕等刺激鼻黏膜導致鼻黏膜損傷，引起少量出血有關，需要注意避免以上操作刺激鼻黏膜，從而預防鼻出血，尤其在出血期間1-2周內要嚴格注意避免，洗臉時都不可碰觸鼻子，避免外傷性刺激后鼻黏膜可逐漸修復，不再出血，直至痊愈。鼻炎會導致鼻癢、鼻塞以及流鼻涕等不適癥狀，因此會摳鼻、揉鼻，對鼻黏膜造成損傷，對鼻炎進行治療，緩解鼻炎癥狀，對預防鼻出血也有重要意義，可以用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗每天1-2次，沖洗后間隔15分鐘用鼻噴激素噴鼻，如糠酸莫米松或氟替卡松。必要時可加口服抗組胺藥，如氯雷他定，以及口服白三烯受體拮抗劑，如孟魯司特。通過以上藥物治療均可緩解鼻炎的相關癥狀，避免摳鼻、揉鼻造成鼻黏膜損傷和出血。